controllare la polvere, acari della polvere, e altri allergeni nella vostra casa – Panoramica argomento

Tendenze Allergie

La polvere si accumula in tutta la casa. La polvere può contenere sostanze che scatenano i sintomi dell’asma, quali dispnea o tosse, o un’altra reazione allergica, come l’eruzione di dermatite atopica o naso chiuso della rinite allergica. Queste sostanze sono chiamate allergeni. Gli acari della polvere sono un altro esempio di un allergene.

Se siete tra i 37 milioni di molte persone nel mondo che soffrono di problemi del seno, sapete quanto miserabile i sintomi possono farvi sentire. La congestione. Il dolore facciale. Il postnasal goccia a goccia a goccia; Estate porta spesso un po ‘di tregua, come i virus del raffreddore che scatenano maggior parte dei casi di sinusite sono meno attivi nella stagione calda. E, dicono gli esperti i problemi del seno che fanno sorgere in estate spesso possono essere evitati – se si prendono questi sei precauzioni

Non utilizzare la finestra o ventilatori soffitta, che portano aria contenente polline, spore di muffe e altri allergeni nella vostra casa; Utilizzare aria condizionata quindi non c’è bisogno di aprire le finestre. Ciò contribuirà a ridurre la quantità di pollini e spore di muffe che entrare in casa vostra; Utilizzare un filtro dell’aria con un filtro speciale ad alta efficienza particulate air (HEPA). Questo può aiutare a rimuovere alcuni allergeni (come il polline o peli di animali) e fumo di tabacco dall’aria nella vostra casa.

Evitare di tappeti, mobili imbottiti, e tende pesanti che raccolgono la polvere. Evitare mobili coperti con tessuti. Utilizzare cuscini e coprimaterassi fatto da un tessuto a trama stretta che tiene fuori la polvere e acari; Usa mobili in legno, plastica, cuoio, o vinile (compreso materasso in vinile copertine) che è possibile pulire. Nota: Vinyl coprimaterassi può essere scomodo per dormire; Rimuovere tappeti e da parete a parete moquette. Parla con la vostra famiglia su questo e su come questo influirà la vita familiare. Se non è possibile o non si desidera rimuovere tappeto in tutta la casa, prendere in considerazione la rimozione solo in camera da letto; Utilizzare tappeti più piccoli (tappeti, tappeti) che è possibile lavare; Sostituire tende e persiane con sfumature roll-giù o tende lavabili; Rimuovere “collettori di polveri” dalle camere da letto, come i giocattoli di peluche, arazzi, libri, soprammobili e fiori artificiali; Evitare di coperte di lana e trapunte in giù.